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在经历重大心理创伤的人中，几乎有一半的人会很快恢复健康和快乐。
詹姆斯·彭尼贝克 《走出心灵荒野》
观点出自心理学家卡米尔·沃特曼和罗克珊·希尔福1989年发表的文章《应对损失的神话》。
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走出心灵荒野
并不是每个人在配偶或孩子去世后都会抑郁。事实上，在经历重大心理创伤的人中，几乎有一半的人会很快恢复健康和快乐。一些心理学家很意外地发现，人们其实对严重创伤有良好的适应能力。
某种程度上，这似乎是社会不可接受，不符合人们一般认知的。
