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不用找,不要追。
林夕 《原来你非不快乐》
林夕,原名梁伟文,1961年12月7日出生于中国香港,祖籍广东省东莞市 ,中国香港词作人、创作总监,毕业于香港大学文学院中文系。
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原来你非不快乐
美国威斯康星州有一间实验室,采用最先进的功能性核磁共振造影技术,居然能捕捉到脑部深层电流活动的细微变化,测出一个人对抗情绪痛苦的能力。
实验中胜出的全是禅修有道之士,我看过他们的书,最重要的得着是:快乐不可能从外境追求,因为现实挫折难免;只能往自己内在的心修炼,才能无敌无惧于外在的遭遇。不用找,不要追。