蛤蟆先生去看心理医生
蛤蟆记得小时候被带去酿酒厂,鸣声、汽和异味让年幼的他受到了惊吓,他那时就知道将来也得在这个鬼地方工作,也是那时他就明白自己绝不要这样。
无力是因为他不确定他在对谁愤怒,或者对什么事情愤怒。
于是就造成了这个结果:他开始为自己的愤怒感到内疚! 如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。
如果你否认它们不论是用无视还是压抑的方式,结果都像是做了截肢,就如身体的重要部位被切掉了一样,你在某种程度上成了一个残缺的人。
愤怒是我们与生俱来的基本情感之一。如果你被迫顺从某个人,就意味着你不与他争辩。
你照他们说的去做,而且同意他们的想法。
也许这就是我变得爱炫的原因。
他们对我的所作所为从没有满意过或被打动过,所以我就放任自己用浮夸和愚蠢的行为来博得他们的关注。
我在过去学会的事情,和我现在的行为出奇地相似。对大多数人而言,成长的本质就是要减少并最终打破依赖关系,这样才能成为个独立自主的人。
很少有人能完全达成这点,有些人能部分达成,而很多人则会依赖一辈子。
顺从行为可能导致有些人学会了把依赖当成生活方式。
换句话说,这些人永远都没有真正长大成人。
——节选自《蛤蟆先生去看心理医生笔记》第四章,译者:陈赢